風邪です。
インドでは、乾季(11〜2月頃)になると朝晩がとても涼しく(といっても15〜20℃程度なのですが、南国にいるとそれが「寒い」とさえ感じます。)昼との寒暖の差が大きくなることもあって、この時期には毎年風邪が流行するのだそうです。
かくゆう私も風邪ウィルスにやられてしまったようで、昨日の昼過ぎから調子がおかしくなり、38度5分の熱が出てしまいました。
一晩明けて、今は37度5分程度まで下がりましたが、このウィルスは熱が出ると間接痛が伴うようで、寝ていても体の節々が痛くて、安眠できないのが難点です(T^T)。
今年の締め括りにこんな経験をしてしまうなんて、とほほ、ですが、この風邪は3日間くらいで治るタイプらしいので家でおとなしく過ごすことにします。
シャロンが風邪っぴきの私のために、生姜湯を作ってくれました。擂りおろした生姜・カルダモン(粒)・シナモン・はちみつが入っていて、飲むと体がホカホカと温まります。
あれば、カモミールティーを加えても良いそうです。
皆さんも年の瀬は何かとお忙しいかと思いますが、体調等崩されませんようお元気でお過ごしください。

インドでは、乾季(11〜2月頃)になると朝晩がとても涼しく(といっても15〜20℃程度なのですが、南国にいるとそれが「寒い」とさえ感じます。)昼との寒暖の差が大きくなることもあって、この時期には毎年風邪が流行するのだそうです。
かくゆう私も風邪ウィルスにやられてしまったようで、昨日の昼過ぎから調子がおかしくなり、38度5分の熱が出てしまいました。
一晩明けて、今は37度5分程度まで下がりましたが、このウィルスは熱が出ると間接痛が伴うようで、寝ていても体の節々が痛くて、安眠できないのが難点です(T^T)。
今年の締め括りにこんな経験をしてしまうなんて、とほほ、ですが、この風邪は3日間くらいで治るタイプらしいので家でおとなしく過ごすことにします。
シャロンが風邪っぴきの私のために、生姜湯を作ってくれました。擂りおろした生姜・カルダモン(粒)・シナモン・はちみつが入っていて、飲むと体がホカホカと温まります。
あれば、カモミールティーを加えても良いそうです。
皆さんも年の瀬は何かとお忙しいかと思いますが、体調等崩されませんようお元気でお過ごしください。



